Er det normalt at jeg har en følelse som sier at jeg ikke vet hvem jeg selv er?

At jeg ikke føler meg selv. At jeg ikke tilhører meg. At du selv bare er uvirkelig. Det bare er en kropp som er der, men det er noe inne i kroppen, man vet bare ikke riktig hva det er som er inni den, man vet det ikke fordi man kjenner det ikke. Jeg tenker dette er veldig normalt i forhold til å ha vært utsatt for overgrep. Når en blir utsatt for overgrep er det vanskelig å kjenne så mye på hvilke behov en har, hva er det en trenger etc. Når overgrepene tar slutt kan jo også noen av de samme reaksjonene tre i kraft når en opplever spesielle situasjoner og opplever noe som farlig eller truende. Å lære seg å ikke kjenne har vært livsnødvendig når en ble utsatt for overgrep. Når overgrepene har stoppet er det mulig å begynne å kjenne etter hva en kjenner og hva man føler. Dette er et arbeide som jeg tenker er fint å gjøre sammen med noen en terapeut, komme til sentret i våre grupper etc.