Senter Mot Incest - SMI Oslo
Forsiden Spørsmål Hva spør kvinner om?

Kan jeg bruke senteret når jeg ikke husker overgrepene?

Jeg er en jente på 22 år som ble utsatt for incest av min far før jeg var 2 år gammel. Selv husker jeg ingenting, men moren min og folk i hjelpeapparatet har fortalt det. Jeg har problemer som jeg lurer på om kan komme av overgrepene. Kan jeg bruke senteret?

Et krav for å bruke senteret er konkrete minner om seksuelle overgrep. Det betyr at en "følelse av" eller erindring om" noe ubehagelig som har skjedd" ikke er nok. Det betyr ikke at slike opplevelser eller minner ikke er alvorlige, eller gir problemer for den som opplever det. Det betyr bare at vedkommende ikke er riktig målgruppe for SMI.

Hvorfor må man ha konkrete minner om seksuelle overgrep for å kunne bruke senteret? Grunnlaget for all hjelp og støtte senteret kan gi, er hjelp til selvhjelp. Det innebærer å dele sine egne erfaringer med andre. Dersom man ikke husker overgrepene er det vanskelig.
 

Jeg ble utsatt for incest kun en gang. Kan jeg bruke dere selv om det ikke var samleie?

Vår erfaring er at type overgrep, antall ganger, eller hvem som er overgriper ikke alene er bestemmende for om man trenger hjelp. Noen har opplevd ukentlige samleier med sin far i årevis mens andre har opplevd fysisk berøring av en nabo en gang for lenge siden. For oss er det aldri snakk om "bare en gang" eller "bare av en lærer, speiderleder eller prest". Så lenge du har konkrete minner om fysiske seksuelle overgrep av en tillitsperson som barn kan du bruke oss. Vi som jobber på Støttesenter mot Incest vet at skadene etter incest sitter i sjelen!
   

Hvilke psykiske problemer er det voksne incestutsatte kvinner har?

Det kan være angst, depresjon, lav selvfølelse, selvmordstanker, negative holdninger til egen kropp og vansker i forhold til andre mennesker. En del har store problemer på det seksuelle området og mange har ulike former for spiseforstyrrelser. Mange med udefinerbare sykdommer har vært utsatt for incest.

De får gjerne merkelappen "deprimert" eller "engstelig". Altfor sjelden blir det spurt om hvorfor. Mange jenter kompenserer for sin ekstra "bagasje" med å bli altfor flinke. De skal være flinke både på alle livets områder. Vi som jobber her vet at skadene etter incest sitter i sjelen! Er det vanlig at man kan ha problemer i forhold til mat når man er utsatt for incest/ seksuelle overgrep? Mange som er utsatt for incest, utvikler tilleggsproblematikk som for eksempel spiseforstyrrelser. Dette har ofte sammenheng med at mange ser på kroppen som sin fiende som "forrådde dem" under overgrep. Ved å velge hvor mye/ lite man skal spise, er det mange som opplever at de selv tar kontrollen over kroppen sin igjen. Noen opplever også at det å bli så tynn at man ser ut som man skal knekke, gjør at man ikke blir attraktiv og at overgriper kan miste interessen. Det er først når man klarer å innse at det ikke er kroppens, men overgripers feil at overgrep skjedde, at det blir lettere å bli glad i kroppen sin og seg selv igjen.
   

Er det vanlig at man kan ha problemer i forhold til mat når man er utsatt for seksuelle overgrep?

Mange som er utsatt for incest, utvikler tilleggsproblematikk som for eksempel spiseforstyrrelser. Dette har ofte sammenheng med at mange ser på kroppen som sin fiende som "forrådde dem" under overgrep. Ved å velge hvor mye/ lite man skal spise, er det mange som opplever at de selv tar kontrollen over kroppen sin igjen. Noen opplever også at det å bli så tynn at man ser ut som man skal knekke, gjør at man ikke blir attraktiv og at overgriper kan miste interessen. Det er først når man klarer å innse at det ikke er kroppens, men overgripers feil at overgrep skjedde, at det blir lettere å bli glad i kroppen sin og seg selv igjen.